Entspannung

Im Zauberschloss – Entspannungsmusik für Kinder

… auf dem Weg zum Schlafen und Träumen Diese einzigartige Fantasiereise erleichtert Ihrem Kind den Übergang vom lebendigen Alltag zur Nachtruhe in erstaunlicher Weise. Als Hauptfigur eines außergewöhnlichen Märchens kann es seinen ebenso anregenden wie beruhigenden Weg ins Traumland jeden … Mehr lesen

Autogene Entspannung

Autogene Entspannung

Ein Fantasiespaziergang über eine Blumenwiese und am Sandstrand vermittelt Ihnen innere Ruhe und Ausgeglichenheit. Ein modernes „Autogenes Training“ – ideal … Mehr lesen

Silent Dreams – Therapeutische Entspannungsmusik

Silent Dreams – Therapeutische Entspannungsmusik

Eine bunte Palette ansprechender Melodien mit fantasievollen Varianten prägen diese ruhige, beschauliche Komposition. Das kunstvoll arrangierte Wechselspiel geheimnisvoller Sphärenklänge mit … Mehr lesen

Traumland – Entspannungsmusik für Kinder

Traumland – Entspannungsmusik für Kinder

Die wunderschöne Hintergrundmusik des Einschlaf-Märchens „Im Zauberschloss“. Nach einer lebhaften, fröhlichen Passage wird die Musik immer ruhiger „ und die … Mehr lesen

Wohlfühl-Musik für eine entspannte Schwangerschaft

Wohlfühl-Musik für eine entspannte Schwangerschaft

Die pränatale Forschung hat bewiesen: Je ausgeglichener und entspannter die Schwangerschaft verläuft, desto günstiger ist die Entwicklung des Ungeborenen. Denn: … Mehr lesen

Autogenes Training

Autogenes Training

Eine neuartige, besonders effektive Variante des Autogenen Trainings: Gesprochene und geflüsterte Formeln und Leitsätze vor dem Hintergrund einer speziell komponierten … Mehr lesen

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

Die Progressive Muskelentspannung nach Dr. Edmund Jacobson gehört neben dem Autogenen Training zu den bekanntesten Entspannungsverfahren. Diese einfach anwendbare Methode … Mehr lesen